動かずに硬直したままでは血行が悪くなります。そうすると、目の下の部分を始め顔中の筋繊維の力が衰えてしまいます。そこで顔中の筋肉も適切なストレッチをしてあげて、しばしば緊張をほぐすことが重要です。